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Infusions, Smoothies, Boissons et Cie, JE VEUX UN VENTRE PLAT

La super tisane Ventre plat aux plantes d’Afrique

C’est en Afrique de l’Ouest, là où la chaleur des habitants est à la hauteur de celle du climat qu’il y fait, que l’on retrouve les deux plantes phares de cette recette. Là-bas, c’est le coin d’Afrique où les plantes médicinales occupent une grande place dans la pharmacopée traditionnelle et même moderne. C’est encore là-bas …

Infusions, Smoothies, Boissons et Cie, RECETTES ANTI-ACNÉ, RECETTES IG BAS, RECETTES MINCEUR

Infusion glacée de l’été, au Moringa et Hibiscus blanc

C’est l’été, la saison idéale pour se préparer les boissons santé, à boire chaud ou froid, avec ou without sugar (à IG bas bien sûr), à décliner selon les parfums et les humeurs. Les plantes nous offrent cette vaste possibilité! Aujourd’hui, je mets à l’honneur deux plantes d’exception: le Moringa dont je n’ai pas fini …

Infusions, Smoothies, Boissons et Cie

Le beauty-Jus à boire, une boisson minceur venue du Potager

Elle est l’une de mes boissons préférées et c’est un jus! Oui, et pas n’importe lequel, c’est un jus dépuratif, drainant, minceur, rafraîchissant et reminéralisant, eh oui il fait tout cela à la fois! Si ce jus santé est aussi riche en propriétés, c’est bien grâce à la crème des ingrédients qu’il contient.   D’abord …

Infusions, Smoothies, Boissons et Cie, Saines gourmandises

Concentré d’énergie et de vitalité, ce Smoothie vert vous donnera une pêche d’enfer!

Ce smoothie est un véritable concentré d’énergie, tout est dit dans le titre! Si tu as un coup de mou et que tu as besoin de commencer ta journée avec pêche et bonne humeur, c’est le smoothie parfait. Il contient juste ce qu’il faut de Vitamine C de la pulpe de baobab pour te booster …

Fitness & Food, Infusions, Smoothies, Boissons et Cie, On a goûté/ On a testé

Booster sa forme avec les boissons énergétiques naturelles: Que valent les boissons Little Miracles?

J’ai goûté aux boissons Little Miracles et je vais vous dire ce que j’en pense. J’avais déjà lu, maintes et maintes fois combien il est important de boire car l’eau est indispensable pour le bon fonctionnement des cellules et par conséquent de notre organisme. J’ai lu qu’on la consommait sans toujours le savoir, sous différentes …

Infusions, Smoothies, Boissons et Cie

Eau multi vitaminée de l’été au Melon et au romarin

Les eaux détox ont le vent en poupe. Si on oublie deux secondes tout l’intérêt soudain qu’on lui porte, toute la tendance qui existe autour, on retient tout de même que c’est une boisson bienfaisante qui vaut vraiment la peine qu’on s’y intéresse. Selon les plantes ou les fruits et/ou légumes qu’elle contient une eau …

Infusions, Smoothies, Boissons et Cie

Tisane glacée qui met de bonne humeur à la Verveine et Citronnelle

  C’est l’été! Le moment de l’année où l’on consomme le plus d’eau, sous toutes ses formes. Plutôt que de se jeter sur les sodas et autres boissons bourrées de sucre, pourquoi ne pas faire honneur aux infusions glacées? 1- C’est très économique, 2- On se fait du bien en profitant des bienfaits des plantes. …