Smoothie à la Papaya, carotte et aloe vera

La papaye est mise à l’honneur ici pour ses propriétés digestives mais aussi pour son goût savoureux. C’est aussi une excellente source de Provitamines A, vitamine C, de fibres et de minéraux. Ses propriétés sont associées à celles de la carotte tout aussi riche en provitamine A pour faire un smoothie belle peau et super digestif.

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  • 500g de chair de papaye mûre
  • 4 Carottes ( le jus de) 
  • 1 c.à soupe de pulpe d’Aloe vera
  • Le jus d’un demi-citron ( facultatif) 

Eplucher la papaye, la couper en morceaux. Râper les carottes ou extraire son jus grâce à l’extracteur. Mettre le tout dans un blender, ajouter la pulpe d’aloe vera et le jus d’un demi citron. Mixer.

Boire immédiatement.

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