Alimentation à IG BAS

Quels sucres naturels pour de saines gourmandises?

Quels sucres naturels pour de saines gourmandises?

Vous êtes une grande gourmande? Moi aussi!  J’adore les gâteaux et pâtisseries de toutes sortes. Lorsque j’ai modifié mon alimentation il y’a quelques années, j’ai dû apprendre à faire mes gourmandises principalement avec des farines et sucres à IG bas et là… Miracle! Les boutons que […]