RECETTES ONGLES ET CHEVEUX

Salade “Peau nette” aux pois chiches noirs

Salade “Peau nette” aux pois chiches noirs

Des pois chiches noirs! J’en ai vu pour la première dans le Biocoop tout près de chez moi, et quelle surprise! 😀 Et bien sûr, j’ai eu envie de cuisiner ces pois chiches que je n’avais jamais vus auparavant. Il faut dire que leur couleur […]

Houmous express aux flocons de pois chiches et Hibiscus, Ortie et Cie…

Houmous express aux flocons de pois chiches et Hibiscus, Ortie et Cie…

Et si pour varier les plaisirs, on mettait un peu de couleur dans le houmous, ce délicieux encas libanais? Si le houmous fait le bonheur des végétariens parce que composé essentiellement de légumes et d’épices, il conquiert néanmoins tous les palais car son goût laisse […]

Sauté de foie et bananes plantains pour la beauté des phanères: cheveux, ongles, peau.

Sauté de foie et bananes plantains pour la beauté des phanères: cheveux, ongles, peau.

Voici une assiette aux ingrédients ciblés, comme d’habitude. Aujourd’hui, ce sont les vitamines B5 et B8 qui sont mises à l’honneur. Tu le sais sans doute déjà, ce sont les vitamines du cheveu et de la peau. Ils les maintient en bonne santé, protègent la […]